Les 4 cavaliers de l’Apocalypse* (ou pourquoi je ne fais pas ce que j’ai envie de faire)

Est-ce que ça vous est déjà arrivé ? 
Vous êtes-vous déjà fermement proposé de faire quelque chose du genre: “Cette fois-ci, c’est la bonne, vraiment, c’est du sérieux”.
Par exemple : aller faire une promenade, suivre un régime, faire de l’exercice, se présenter à  un concours, préparer une thèse, réparer une armoire, passer le contrôle technique de la voiture, renouer avec cette amie avec laquelle vous aviez de si bonnes relations, assurer le suivi des dépenses de la maison, aller rendre visite à votre maman à la maison de retraite…. Mais, vous n’avez pas pu accomplir votre engagement…
Et, ce n’est pas parce que ces objectifs ont perdu de leur importance mais, parce que, encore et encore, tel Sisyphe et sa lourde charge, vous faites encore et encore la même chose: procrastiner, c’est-à-dire, le repousser à plus tard.
Reporter au lendemain ce que vous voulez/devez faire aujourd’hui.
Pour beaucoup d’entre nous, cela nous semble réellement stupide et dénué de sens lorsque l’on voit comment les autres procrastinent (nos enfants, époux, épouse, frère, sœur, ami, …) et l’on se dit à soi-même : “Comment fait-il pour ne pas s’en rendre compte ? Avec l’importance que ça a pour lui/elle”. 
Et bien, ce qui leur arrive et aussi ce qui m’arrive, à moi, et ce qui peut aussi vous arriver, à vous….
Mon esprit super-tout-puissant (à partir de maintenant, esprit STP) – qui sait tout et qui me guide sur le chemin de la vie, et bien souvent avec sagesse  – me donne des raisons raisonnables (et ici la redondance est valable) pour me convaincre que, dans ce cas, il vaut mieux le laisser pour un autre moment.
Pour demain, quand il ne pleuvra pas, quand il ne fera pas froid ou chaud, dans l’après-midi, dans la soirée, après avoir terminé de regarder la série X, lorsque j’aurai économisé suffisamment, lorsque j’aurai maigri et perdu 5 kilos, lorsque j’aurai un travail ou lorsque je serai à la retraite…
Ou, un torrent sans fin d’arguments de poids lourds: “Et pourquoi je devrais l’appeler si elle, elle ne m’appelle pas!”, “Tu parles, tu ne vas pas réussir”, “Tu as déjà essayé et regarde ce qui s’est passé”, “Ah ! Ah! Tu veux encore te mettre au régime ?, J’en rie d’avance… ça ne va pas durer…. Allez, vas à la cuisine, il y a des crèmes au chocolat qui sont trop bonnes…”
Ou sinon, avec amabilité, il vous suggère te l’ajouter à la liste, qui est déjà interminable, des “Choses à faire”, dans ce carnet accompagné d’une phrase écrite en rose et vraiment super, hyper motivante de Mr. Wonderful, du genre “Tu peux le faire”.
Le corollaire est sans appel: un “Pas maintenant” plus que justifié.
Je me débarrasse de quelque chose qui suppose un défi, qui me pousse à m’éloigner du chemin bien connu de ce que j’ai l’habitude de faire, de cette zone de confort qui nous serre mais sans nous étouffer.
Si vous observez avec attention, vous remarquerez que ce que vous ne faites pas ou que ce que vous cessez de faire, porte en son intérieur une graine amère : impatience, peur, paresse, incertitude.

• Impatience: “Je veux me fourrer dans cette robe maintenant ! Comment je vais devoir attendre six mois pour atteindre cette taille ! Au diable le régime!”.
• Peur: “Je ne crois pas que si je l’appelle ça lui fera plaisir. Et si il/elle m’envoie paître ? Je préfère ne rien faire.”
• Inconfort: “Je suis tellement bien ici, que préparer le sac pour aller à la piscine et devoir ensuite me sécher les cheveux…quelle paresse ! J’irai demain.”
• Incertitude: “Et si il n’y a pas suffisamment de places, et si les autres préparent ce concours depuis plus longtemps, et si j’ai un blocage au moment de la présentation orale et si l’examen porte sur un thème que je ne domine pas très bien ? ”

Et ainsi, vous passez votre temps à la recherche de remèdes miraculeux pour manger des aliments qui ne font pas grossir, vous sortez avec vos amis de beuverie pour oublier que cette  fille vous plaît tellement mais vous ne l’appelez pas, vous restez chez vous devant la série que l’on vous a recommandée parce qu’elle est géniale même si vous avez des douleurs lombaires et que vous devriez plutôt faire de l’exercice et vous déposez votre CV chez ZARA, parce que c’est sûr que vous allez être embauché et en plus, vous ne réussirez jamais ces maudits concours que vous n’étudiez même pas.
Voilà ! Les 4 cavaliers de l’Apocalypse sont passés, en rasant tout sur leur passage, quelle poussière ils ont soulevé et il ne reste plus rien, ou presque plus rien, de ce que vous aviez envisagé de faire.
Comment faire face à ces puissants cavaliers? Ça c’est une autre histoire que je vous raconterai prochainement dans un autre article car celui-ci est déjà un peu long…
Et maintenant, la pilule psychoéducative: lorsque vous commencez à sentir l’urgence, la peur, l’incertitude, la paresse…. Vous êtes probablement en train de toucher quelque chose de précieux pour vous.
Les choses dont l’on se moque nous laissent indifférent. Elles ne font pas partie de nos projets et nous ne nous sentons jamais coupable de ne pas les faire.
*Les quatre cavaliers de l’Apocalypse: guerre, mort, famine et espoir (conquête). Dans cette liste, quelque chose peut paraître contradictoire puisque pour beaucoup d’entre nous, l’espoir  est quelque chose de positif, le clou ardent auquel nous nous accrochons lorsque tout s’écroule autour de nous. Cependant, nous accrocher à l’espérance – à quelque chose qui n’est pas entre nos mains – nous oriente vers la passivité, vers quelque chose comme miser aux courses pour le cheval non-partant. L’espoir peut devenir un terrible piège.