El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierdx

​El día antes de mi cumpleaños recibí un paquete, contenía 3 libros. Me lo enviaba Ricardo, una persona con la que estoy trabajando. Era un regalo espontáneo, inesperado, ya que Ricardo no sabía que iba a ser mi cumple, pero sí sabía que me gustan los libros y eligió tres temas dando en el centro de la diana.
Así es Ricardo, generoso, cercano, abierto, natural.
 
Hoy de lo que te quiero hablar es de uno de los libros, el de Mark Manson, ”El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda”. Leí el primer capítulo, pintaba bien. Y el último. Me atrajo su título como si fuera un imán: “… y luego te mueres”.
 
¡Qué vértigo! Nunca, pero nunca en mi vida, sentí algo parecido.
 
Yo no sufro lo que comúnmente se llama vértigo, sin embargo, las cuatro últimas páginas de este capítulo me tuvieron paralizada, atornillada al suelo, agarrándome para no caer desde lo alto de los acantilados del Cabo de Buena Esperanza.
Y yo en Madrid, en mi tumbona a unos 50 centímetros del suelo.

¡De locos!
 
Mark va describiendo de manera sutil todos los elementos que componen la experiencia de acercarse andando lentamente, con propósito, al borde del abismo. Las sensaciones físicas que se instalan en su cuerpo, lo que su mente le va gritando.
 
Todos los sistemas de alarma para garantizar su supervivencia se han puesto en marcha. Los míos también.
Se deleita en los detalles, en el esfuerzo que tiene que hacer para vencer las resistencias de su cuerpo y seguir adelante.
 
Y yo voy pasando por las mismas sensaciones, mi cuerpo responde a esa situación de máximo peligro activando todos sus recursos. ¡Cómo si estuviera allí!
 
Siento el miedo, lo localizo en los antebrazos, en las piernas, con una sensación de hormigueo, una enorme pesadez. Siento la respiración corta y agitada, me invade un sentimiento de irrealidad, mi cabeza le grita ¡no sigas, capullo, que te vas a caer!

Pero él, Mark, siguió. Y a mí me invadieron unas ganas enormes de sujetarlo para que parara, o al menos para que se sentara y se fuera acercando a rastras si es que tan importante era llegar al borde.

Pero hay cosas que sólo se pueden hacer de pie.
 
Mark terminó sentado con las piernas colgadas en el vacío y yo agotada con los propioceptores pidiendo piedad y como con unas tremendas ganas de llorar.
 
Así funcionan nuestras mentes, la tuya, la mía, la de Mark.
 
Nos dicen cosas para ayudarnos, para protegernos, para advertirnos… y normalmente les hacemos caso. Y nos quedamos en casa porque, si vas a la fiesta y nadie habla contigo va a ser terrible; y si aceptas ese puesto y descubren que no eres el/la mejor candidato/a va a ser vergonzoso; si le pides el teléfono a Jaime y no te lo da, no podrás volver al instituto; y si fracasas con este proyecto, te quedaras sin trabajo; y si no te va bien viviendo juntos y tendrás que volver a casa de tus padres…
 
Así una y otra vez, disfrazados de bueno consejos, lo que dirigen tus pasos son tus miedos, tus dudas y tus inseguridades, en vez de aquello que para ti tiene realmente sentido, valor y significado.
 
Mark se propuso hacerle un pulso al miedo a la muerte, mirándole a la cara. Nuestra última y más ineludible frontera.
 
Sentir el miedo, notarlo a través todos los poros de la piel, hacerle sitio, seguir caminando, consciente de lo que quieres y con una terrible lucidez de que TÚ eres el que está al mando de tu vida y no tus miedos.
 
Si sientes que se te pasa la vida mientras vas corriendo detrás de cosas que para ti no valen una mierdx, tal vez te toque aprender a mirar a los ojos de lo que temes y darle la mano para seguir adelante. Si no tienes claro, qué vale la pena y lo que te importa una mierdx, tal vez te convenga de empezar a hacer limpieza.
 
Así que si quieres probar a poner “orden” y dirección en tu vida tal vez te pueda ayudar.
La alternativa es seguir como estás y que nada cambie. Tú eliges.
De todas formas, “… luego te mueres".
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Pero ¿cómo quieres vivir?

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