Una cuenta bancaria emocional.

¿Está tu matrimonio todavía preparado para la pasión?
¿Preparado para resistir las crisis y los embates
¿Cómo te sientes en relación con tu pareja? ¿Distante o cercano/a?
 
Imagínate que tu pareja hace agua.
Ya no queda ni ilusión, ni cariño.
Os ignoráis, vais cada uno por vuestro lado, criticáis lo que hace el otro, discutís y menospreciáis lo que el otro dice,
 
En un intento de salvar los muebles, preparas un fin de semana sorpresa, una cena romántica, o un regalo inesperado.
 
¿Qué crees que puede pasar?
 
En el mejor de los casos, que caiga en un saco roto.
Y en el peor, que dé pie a otra disputa, otro desengaño y otro desencuentro más para añadir a la lista de agravios.
 
Y es que, para que la pasión pueda tener espacio, necesita una sólida base asentada sobre multitud de pequeños actos cotidianos y banales compartidos.
 
Si llevas un cierto tiempo viviendo en pareja o casado/a, probablemente ya te hayas dado cuenta que la vida en pareja no son fuegos de artificio ni “te quiero” a profusión, sino una larga conversación inacabada, formada de muchos momentos de complicidad y otros tantos de repetición y monotonía en el que cada uno encuentra la presencia del otro.
 
¿Qué tal te va en el día a día?
 
Prueba a contestar las siguientes preguntas[i]. Suma los verdaderos y, si el resultado es igual o superior a diez, ¡enhorabuena! Estáis ahorrando para el futuro, alimentando una cuenta bancaria emocional que os servirá de colchón frente a las crisis y mantendrá viva la llama de la pasión.
 
Si no llegas al diez, mira a ver si escuchando y respondiendo a tu pareja, y echándole una mano cuando lo necesita en los momentos triviales, consigues una relación más estable y que pueda dar pie a momentos románticos.
 

1. Disfrutamos haciendo juntos pequeñas cosas, viendo la TV, yendo de compras. V  F
2. Tengo ganas de pasar mi tiempo libre con mi pareja. V  F
3. Al final del día mi pareja se alegra de verme. V  F
4. Mi pareja suele interesarse por mis puntos de vista. V  F
5. Disfruto charlando con mi pareja. V  F
6. Mi pareja es uno de mis mejores amigos. V  F
7. Creo que mi pareja me considera un amigo íntimo. V  F
8. Nos encanta charlar. V  F
9. Cuando salimos juntos el tiempo nos pasa volando. V  F
10. Siempre tenemos mucho que decirnos. V  F
11. Nos divertimos mucho juntos. V  F
12. Somos compatibles espiritualmente. V  F
13. Tendemos a compartir los mismos valores básicos. V  F
14. Nos gusta pasar tiempo juntos. V  F
15. Tenemos muchos intereses en común. V  F
16. Compartimos muchos sueños y objetivos. V  F
17. Nos gusta hacer las mismas cosas. V  F
18. Aunque nuestros intereses difieran en ciertos aspectos, disfruto de los intereses de mi pareja. V  F
19. Cuando hacemos algo juntos, por lo general lo pasamos muy bien. V  F
20. Cuando mi pareja tiene un mal día, me lo cuenta. V  F

 
 
Si quieres cuidar de tu pareja y cultivar la pasión, empieza a regar tu día a día.
 
 
 
 
 
 


[i] Tomado de Siete reglas de oro para vivir en pareja de Gottman y Silver.
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